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不语之禅是一种探索不说话修行的奥秘的方式。它强调通过静默、冥想和内省来达到心灵的平静与觉悟。在这种修行中,个体通过避免言语和外在干扰,深入自己的内心世界,寻找真正的自我和内在的平和。不语之禅不仅有助于提升个人的精神境...