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摘要:修行是探寻内心宁静的过程,其诀窍在于多元路径的探寻和实践。通过深入了解自身需求,结合不同的修行方法和技巧,如冥想、瑜伽、阅读等,可以逐步达到内心宁静的境界。修行的关键在于坚持不懈,持之以恒地实践,不断反思和调整...