速成禅定，探索高效入定的最新路径

速成禅定是指探索高效进入禅定状态的最新方法与路径。这一实践旨在帮助人们迅速达到心灵的平静与专注，通过特定的技巧和训练，缩短传统禅修中需要长时间才能达到的入定状态。随着对心理健康和精神成长需求的增加，速成禅定的方法逐渐...

阅读全文 奚晴曦 4160 次浏览 2024-11-30 佛教故事