念经时心绪不宁，干扰何解？

念经时若遇到心绪不宁、易受干扰的情况，解决方法可以从多个方面入手。可以尝试调整呼吸，深呼吸有助于平复心情，使注意力更加集中。选择一个安静、无干扰的环境进行念经，有助于减少外界因素的干扰。还可以通过冥想、修行等方式提升...

阅读全文 爱刚洁 1615 次浏览 2024-12-05 佛教故事