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打坐与禅定是修行路上的两个重要方面,它们各自具有独特意义且相辅相成,如同修行者的双翼。打坐是一种修行方式,通过静坐调息、凝神专注,帮助修行者达到内心的平静与集中。而禅定则是一种更深入的修行境界,强调在打坐基础上,通过...