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摘要:通过内观自省,人们可以学会让心灵随着环境的变化而调整,从而达到内心的平和。这是一种解锁心灵平和之道的方法,强调个体需要审视自己的内心世界,理解并接受自己的情绪和思维。通过反思和调整自己的态度和行为,人们可以更好...