佛教怎么看待焦虑症，探寻内心安宁的智慧之路

佛教认为焦虑症源于内心的纷扰和不安，通过修行和悟道，人们可以探寻内心安宁的智慧之路。佛教强调内心的平静与清净，通过禅定、冥想等方法，帮助人们观察并接纳自己的情绪，从而减轻焦虑感。佛教还提倡慈悲、宽容和放下执着的心态，...

阅读全文 督元彤 4247 次浏览 2024-12-20 寺庙